Блюда для детей
Многие мамы жалуются на то, что дети плохо едят. А ведь ситуацию модно исправить, приготовив забавные и привлекательные блюда для детей. Или сделать привычные блюда для детей необычными и немного…с детской сумасшедшинкой что ли.
Например, заурядные макароны с сосисками можно сделать незаурядными множеством способов. Кстати, кто сказал, что макароны – бесполезная еда? В них ведь содержится железо, кальций и даже кое-какие витамины, особенно это касается макарон из твердых сортов пшеницы. На самом деле, много мама фантазируют на тему макарон с сосисками и не зря: получаются очень веселые блюда для детей.
Самое банальное, что можно сделать - купить разноцветные макароны. Только смотрите, чтобы красители были природные. А уж что можно сделать из сосисок…О, вы даже не представляете! Слоников, улитки, цветы, хрюшек…А можно проткнуть сосиску спагетти (только аккуратно) и сварить в таком виде…
Если вы по-прежнему считаете макароны малополезной пищей, то попробуйте такой рецепт блюда для детей как запеканка из макарон с фруктами. Ничего сложного здесь нет. Сварить макароны, порезать яблоки и курагу, сложить все в форму, полить взбитым яйцом и поставить запекаться.
А что можно сделать с овощами и фруктами! Необычные и нескучные блюда для детей получаются, если освоить такое искусство как карвинг. Карвинг – это резка по овощам, фруктам, да чему угодно, превращающая обычные продукты в произведения искусства – маленькие съедобные скульптуры сметут даже те малыши, которые не признают овощи и фрукты.
Конечно, карвингу надо учиться, но азы освоить можно. Причем даже за компанию с ребенком. Если вырезать фигурки из капусты, яблока, морковки и апельсинов, то получится очень вкусный и полезный салат. Не даст скучать и картошка. Если завернуть сосиски в картофельные шубки и испечь – то это будет не просто картошка с сосиской.
Да даже суп может стать шедевром. Попробуйте сварить сладкий суп из фруктов или молочный суп с овощами. Не пугайтесь – на самом деле вкусно, да и полезней блюда для детей не найдёшь. Сначала тушим морковку, потом добавляем в нее капусту и картофель, заливаем небольшим количеством воды и варим до готовности. Теперь вливаем теплое молоко и варим еще пять минут. Заправляем сливочным маслом и подаем юному гурману с гренками.
Как видите, блюда для детей – это безграничный простор для фантазии и творчества. Приятного аппетита вашим малышам!
Чем полезна зелень для детского организма
Еда должна быть не только полезной, но и вкусной.
Рацион ребенка в два года зависит от функциональных возможностей его организма в этом возрасте
Что должен есть малыш
Детская еда должны быть не просто вкусной и полезной