шаблоны dle
Сколько у вас детей


Один ребенок
Двое детей
Трое детей
Четверо детей
больше...



Творог в питании малыша


Творог в питании малыша
Все знают, что творог очень полезный и вкусный продукт. Ведь в нем содержится много витамин, аминокислот, а также кальций, железо, магний, фосфор, липотропные вещества. 

Что дает малышу витаминный состав творога:

- Кальций и фосфор учувствуют в формировании костной ткани, а это самая важная полезность для малыша.
- Молочные белки имеют высокую питательную ценность.
- Минеральные вещества помогают образованию гемоглобина.
- Витамины В2 улучшает зрение, нормализует массу тела, способствует кровобразованию и усвоению белка.
- Липотропные вещества (холит, метионин) снижают содержание жира в печени.

Твороге - достаточно высоко питателен, поэтому является не совсем легкой едой. Ребенку до 6 лет разрешено употреблять 300 г этого молочного продукта в неделю (3-4 приема).Творог в питании малыша


Самым маленьким деткам творог можно давать не ранее 7-8 месяцев. Некоторые специалисты рекомендуют начинать его употребление ближе к годику.

Прикорм малыша необходимо начинать с простого творога, в котором нет добавок. Можно покупать специальный детских продукт. Но порой бывает, что малыш отказывается от творога.

Как же сделать так, чтобы малышу понравился этот полезный продукт

- Приготовьте карапузу творожный крем или банановые сырнички.

- Можно сделать творог дома. Теплый и мягкий, приготовленный с любовью материнской рукой, он может прийтись по вкусу вашему малышу намного больше, чем рыночный или магазинский.

Творог в питании малышаКак приготовить творог в домашних условиях

В домашних условиях творог можно готовить из домашнего молочка или кефира. Необходимо оставить молоко при комнатной температуре на день, до его закисания. Когда молоко превратится в простоквашу, ее нужно довести до кипения на медленном огне. А затем с помощью сита отделить получившийся творог от сыворотки.

В готовое блюдо можно добавить сметанку, мед или фрукты. Ребенок будет рад такому десерту, особенно, если вы красиво его украсите и подадите.

Приятного вам аппетита и здоровья в каждый новый день!

22/02
2011
просмотров (2655) | комментариев (0)

Похожие статьи:

Творог ребенку: секреты продукта
Это один из самых доступных источников белка
Какие минералы нужны для детского питания
Для быстро развивающегося организма ребенка необходимы минеральные вещества
Сыр в питании ребенка
Сыр содержит больше белка, чем мясо
Рацион ребенка в два года
Рацион ребенка в два года зависит от функциональных возможностей его организма в этом возрасте
Самый лучший завтрак для детей
Что входит в идеальный завтрак

Информация

Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.

Публикации
мамашек


Как сохранить индивидуальность ребенка

Как сохранить индивидуальность ребенкаОтцы считают детей своей собственностью

Вот кроха и появился.

Как правильно себя вести в первые дни появления крохи?

Беременность длится восемнадцать месяцев.

Проблемы которые возникают после родов.Кроха.

Почему дети такие разные

Почему дети такие разныеСложней всего понять и принять в своих детях то

Ребенок "Анна": особенности имени

Ребенок "Анна": особенности имениРебенок "Анна" вырастит артистичным человеком

Закаливание детей в первый год жизни

Закаливание детей в первый год жизни Закаливание детей - это обязательная процедура

Лучшие афоризмы о детях

Лучшие афоризмы о детяхАфоризмы о детях - это прекрасная возможность задуматься

Самооценка ребенка: как ее воспитать

Самооценка ребенка зависит от самоуваженияСамооценка ребенка зависит от самоуважения

Сонатал во время беременности
Сонатал во время беременности

Музыкально-перинатальное развитие малыша

Ролевые обязанности супругов
Ролевые обязанности супругов
Правильные семейные обязанности сделают вашу жизнь