• Регистрация
• Забыли пароль?

Малыш обожает подражать. Воспользуйся этим! Один из лучших способов вызвать у крохи аппетит – есть вместе с ним. Поставь себе и ребенку тарелки с едой, которую приготовила для него. Посади его за стол и начни есть с ним. Малютка непременно последует твоему примеру. В выходные устраивайте семейные завтраки, обеды и ужены. Наблюдая, как едят взрослые, ребенок будет стараться успевать за всеми.

Дома кроха отказывается кушать, а в гостях уплетает за обе щеки? Конечно, каждый день водить малыша по гостям не получится, но кое-что изменить в обычном ритуале приема пищи можно изменить.

Предложи малютке во время обеда посидеть на папином стуле. Обязательно хвали его и говори, что место это волшебное, поэтому каждый, кто на нем сидит, хорошо кушает. Замечено, что дети отлично едят в дороге. В теплую погоду отправляйтесь в небольшое путешествие. Будь уверенна: все, что ты возьмешь с собой или закажешь в детском кафе, будет съедено.

Ребенок очень быстро понимает, что его отказ от еды, вызывает повышенное внимание к нему со стороны взрослых. Старайся реагировать спокойно на нежелание малыша съесть блюдо, иначе это станет предметом шантажа. Не притронулся к тарелке? Ничего больше скушает в следующий раз. Начал разбрасывать еду по столу? Значит, уже наелся.

Не волнуйся, ты первой узнаешь, что он голоден.

 Если кроха нормально набирает вес и развивается, то тебе не стоит зацикливаться на его аппетите. Предоставь малышу самому вбирать, когда и что он будет есть.

Ухудшение аппетита во время болезни – защитная реакция организма. Так пищеварительный тракт предохраняется от перегрузок, поскольку все силы концентрирует на борьбе с недугом.

С выздоровлением аппетит восстанавливается.

Чтобы прием пищи у ребенка был связан только с положительными эмоциями, помни важные правила.

Предлагай еду с красивой посуды. Яркие цвета и изображения любимых героев возбуждают аппетит. Стул, на котором сидит кроха, должен быть удобным и нравиться малышу.

Проверяй температуру блюда. Возможно, малютка отворачивается от следующей ложки каши, потому что предыдущая оказалась холодной или горячей.

Давай небольшие порции. Пусть лучше попросит добавки. Запомни секрет: маленькая порция на большой тарелке привлечет внимание ребенка больше, чем много еды на маленькой.

Не торопи малютку во время приема пищи. Аппетит будет лучше, если карапуз спокоен и в хорошем настроении.

Старайся, чтобы перед едой кроха закончил игру. Вынужденный перерыв в увлекательном деле негативно скажется на трапезе. Кроме того, ребенок еще не умеет быстро переключатся с одного занятия  на другое, а если вынуждать его к этому – может раскапризничаться.