шаблоны dle
Сколько у вас детей


Один ребенок
Двое детей
Трое детей
Четверо детей
больше...



Как вернуть ребенку аппетит


Как вернуть ребенку аппетит
Если ваш малыш отодвигает за завтраком такую полезную, по вашему мнению, кашку, а довольствуется двумя глотками чая или какао, то вы обычно начинаете нервничать и беспокоиться. Немного позже, на прогулке, ребенок просит купить у вас булочку или шоколадку и вы, учитывая его неполноценный завтрак, решаетесь накормить его в сухомятку. Приблизительно такие ситуации у вас происходят? Тогда не удивляйтесь, что ваш малыш будет терять аппетит и, вернувшись домой, откажется от порции супа или борща. Ведь его желудок уже полон.

Помните, чтобы пища усваивалась и была полезна, необходимо кормить ребенка по определенному режиму, упорядоченно, когда он действительно хочет есть.

Советы по возвращению детского аппетита


Однообразие в рационе, одни и те же блюда каждый день, надоедают ребенку. Поэтому для того, чтобы вернуть малышу аппетит и радость от завтраков и обедов, нужно постараться и проявить изобретательность.

1. В кашу можно добавлять нарезанные фрукты или ягоды, изюм, курагу, орешки.

2. Фигурные макароны в форме букв, цифр, цветочков и т.д. вдохновят вашего ребенка на то, чтобы их с удовольствием слопать.

3. Помощь ребенка в приготовлении обеда или составлении меню вызовет у него интерес и вдохновит на то, чтобы попробовать блюда.

4. Не торопите малыша за столом, научите его тщательно пережевывать пищу, что поспособствует выработке пищеварительного сока.Как вернуть ребенку аппетит

5. Учитывайте естественные ощущения ребенка, ведь его организм лучше знает, когда он насытился.

6. Превращайте прием пищи в праздник, красиво сервируйте стол, обдумывайте тематические обеды и с предвкушением готовьтесь к ним с ребенком.

7. Если на дне тарелке нарисован какой-нибудь интересный персонаж, то вы можете заинтриговать малыша, рассказав, что когда он доест, то увидит сюрприз.

8. Старайтесь кушать вместе, а еще лучше всей семьей, это особый ритуал, который пробуждает в ребенке аппетит, а также сближает всю семью.

9. Включайте в рацион больше свежих овощей и фруктов, улучшающих пищеварение и питающих организм полезными витаминами и веществами.

Приятного аппетита вам и вашему малышу каждый раз, когда вы садитесь за стол!

06/03
2011
просмотров (2864) | комментариев (0)

Похожие статьи:

Что приготовить для детского праздника
Праздничный стол для маленьких гостей
Как вызвать аппетит
Еда должна быть не только полезной, но и вкусной.
Аппетит
Ребенок отказваеться от еды.
Рацион ребенка в два года
Рацион ребенка в два года зависит от функциональных возможностей его организма в этом возрасте
Дети до 3 лет и их полноценный рацион
Важно, что бы дети до 3 лет за день кушали не менее 4 раз

Информация

Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.

Публикации
мамашек


Как сохранить индивидуальность ребенка

Как сохранить индивидуальность ребенкаОтцы считают детей своей собственностью

Вот кроха и появился.

Как правильно себя вести в первые дни появления крохи?

Беременность длится восемнадцать месяцев.

Проблемы которые возникают после родов.Кроха.

Почему дети такие разные

Почему дети такие разныеСложней всего понять и принять в своих детях то

Ребенок "Анна": особенности имени

Ребенок "Анна": особенности имениРебенок "Анна" вырастит артистичным человеком

Закаливание детей в первый год жизни

Закаливание детей в первый год жизни Закаливание детей - это обязательная процедура

Лучшие афоризмы о детях

Лучшие афоризмы о детяхАфоризмы о детях - это прекрасная возможность задуматься

Самооценка ребенка: как ее воспитать

Самооценка ребенка зависит от самоуваженияСамооценка ребенка зависит от самоуважения

Сонатал во время беременности
Сонатал во время беременности

Музыкально-перинатальное развитие малыша

Ролевые обязанности супругов
Ролевые обязанности супругов
Правильные семейные обязанности сделают вашу жизнь