шаблоны dle
Сколько у вас детей


Один ребенок
Двое детей
Трое детей
Четверо детей
больше...



http://rus-massage.com/list/city-1/service-15/ - эротический массаж в Москве

Как бороться с растяжками: советы для молодых мам


Как бороться с растяжками: советы для молодых мам
Многих женщин, которые недавно стали мамами, волнует проблема растяжек. Растяжки не являются опасными для здоровья и не уродуют женщину, как думают многие дамы. Есть много способов, которые помогут сделать растяжки почти невидимыми. Благодаря таки способам кожа молодой мамы станет здоровой, красивой и ухоженной. В силах женщин и вовсе не допустить появление растяжек, если начинать бороться за свою красоту уже сегодня.

Растяжки - это внутренние надрывы кожи женщины. Они впоследствии заполняются соединительной тканью. Появляются на попках и животиках молочных женщин растяжки по нескольким причинам:
- гормональные нарушения;
- ранняя беременность (до 18-20 лет);
- резкие изменения в весе, то пополнение, то похудение.

Вначале растяжки могут иметь фиолетово-красный оттенок. Это происходит из-за просвечивающихся сосудов. В дальнейшем они приобретают светло-розовый цвет, или же становятся бесцветными. На солнце они особенно видны, поэтому женщинам, страдающим растяжками, лучше не жариться на пляже до почернения.

Риск появления растяжек значительно уменьшится, если:

1. Постоянно следить за своим рационом, не допуская резких колебаний веса. Растяжки не появятся, если употреблять пищу, которая богата на витамины и минеральные вещества, бобовые, томаты, бананы, молочные продукту, оливковое масло.

2. Очень хорошей профилактикой является контрастный душ. Такие процедуры не только отлично укрепляют и тонизируют кожу, не давая растяжкам появиться, но и позволяют держать в прекрасной форм грудь и ягодицы.

3. Необходимо регулярно делать массаж. Неважно, в массажном кабинете или в домашних условиях. Хороший эффект оказывает пощипывание проблемных мест до их легкого покраснения.

4. Нужно поддерживать кожу в тонусе с помощью физических упражнений, спорта или танцев.

5. В уход за кожей включать крема с витаминами С, А, Е, эластином и коллагеном.

6. Помогут и компрессы с эфирными маслами (нероли или розы), а также с отварами целебных трав (ромашки) или с кисломолочными продуктами. Эффективно смазывать проблемные места оливковым маслом.

7. Ванны с морской солью длительностью 15 минут имеют хорошие свойства.

8. В период беременности нужно носить специальные бандажи и бюстгальтеры, использовать укрепляющие крема и делать прохладные компрессы.

9. Также важно следить за своим здоровьем, а при возникновении тревожных симптомов обращаться к специалисту.

 Пусть ваша кожа всегда будет упругой и эластичной. Любите себя и радуйте себя здоровым образом жизни. Ваша забота откликнется вам неповторимой привлекательностью и красотой!

23/12
2010
просмотров (2005) | комментариев (0)

Похожие статьи:

Состояние кожи беременной
Беременность является прекрасным поводом для посещения косметолога
Сухость кожи и беременность
Советы по уходу за кожей
Беременность и изменения в груди
Набухание и чувствительность груди - это одни из самых первых и известных всем признаком наступления беременности
Как молодой маме избавиться от мешков под глазами
Для современной молодой мамы мешки под глазами являются серьезной проблемой
Уход за кожей будущей мамы
Коже будущей мамы необходим особый уход и внимание

Информация

Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.

Публикации
мамашек


Как сохранить индивидуальность ребенка

Как сохранить индивидуальность ребенкаОтцы считают детей своей собственностью

Вот кроха и появился.

Как правильно себя вести в первые дни появления крохи?

Беременность длится восемнадцать месяцев.

Проблемы которые возникают после родов.Кроха.

Почему дети такие разные

Почему дети такие разныеСложней всего понять и принять в своих детях то

Ребенок "Анна": особенности имени

Ребенок "Анна": особенности имениРебенок "Анна" вырастит артистичным человеком

Закаливание детей в первый год жизни

Закаливание детей в первый год жизни Закаливание детей - это обязательная процедура

Лучшие афоризмы о детях

Лучшие афоризмы о детяхАфоризмы о детях - это прекрасная возможность задуматься

Самооценка ребенка: как ее воспитать

Самооценка ребенка зависит от самоуваженияСамооценка ребенка зависит от самоуважения

Сонатал во время беременности
Сонатал во время беременности

Музыкально-перинатальное развитие малыша

Ролевые обязанности супругов
Ролевые обязанности супругов
Правильные семейные обязанности сделают вашу жизнь