шаблоны dle
Сколько у вас детей


Один ребенок
Двое детей
Трое детей
Четверо детей
больше...



Создание ребенка: придерживайтесь правил


Создание ребенка: придерживайтесь правил
Перед тем, как планировать ребенка, необходимо пройти полное обследование. Доктор должен порекомендовать вам пренатальные витамины, которые содержат фолиевую кислоту, отвечающую за риск многих патологий. До процедуры зачатия специалисты советуют употреблять комплекс витаминов.

Создание ребенка: отслеживание цикла

Каждая женщина должна отслеживать свой цикл, чтобы быть в курсе благоприятных дней для зачатия. Самым благоприятным периодом для зачатия является овуляция. Признаки ее - это изменение в цверкикальной слизи и кратковременная боль. В это время необходимо увеличивать полову активность.


Создание ребенка: не ищите идеальную позу

Для быстрого зачатия в настоящее время стали модными разнообразные специальные позы. Но в реальности нет научных подтверждений тому, что классическая поза быстрее приводит к зачатию чем та поза, когда женщина сверху. Дело в том, что шейка матки может менять свое расположение крайне редко, когда конкретные позы являются эффективными.
После секса советуют полежать с приподнятыми ногами. Но это не всегда эффективно. Достаточно просто полежать 10-15 минут, но не обязательно поднимать ноги вверх. Дело в том, что положение таза остается неизменным при таких телодвижениях. Но если вы полежите несколько десятков минут, то сперма обязательно попадет в шейку матки.

Создание ребенка: избавляемся от стрессов

На протекание овуляции может повлиять стрессовое состояние, которое совмещается часто с попытками зачать ребенка. Это также может стать причиной и расстройств половой системы и вызвать страх перед возможной неудачей у мужчин. Негативно отражается на зачатии и употребление алкоголя. Старайтесь применять все здоровые способы, которые позволят вам расслабиться.


Создание ребенка: здоровый образ жизни

Активный и здоровый образ жизни всегда идет на пользу будущим родителям. Но от чрезмерных тренировок нужно отказаться, так как они могут вызвать задержку овуляции. Специалисты считают, что 45-50 минут ежедневных тренировок могут стать причиной задержки овуляции. Но не стоит полностью отказываться от физических упражнений. Просто сокращайте их количество.
На уровень эстрогена и на овуляцию оказывает сильное негативное влияние сигаретный дым.

85% женщин зачинают ребенка в течении первого года своих стараний. Если же у вас не получилось это сделать за данное время, то лучше обратитесь к специалистам.

Пусть ваше зачатие создаст гармоничного, светлого и счастливого малыша!

18/06
2011
просмотров (3078) | комментариев (0)

Похожие статьи:

Как зачать ребенка: эффективные позы
Наиболее эффективной считается миссионерская поза
Зачатие ребенка
Просто так, как известно, только дети рождаются
Как делать детей быстро и правильно
Легче всего зачать ребенка в конце осени ли в начале весны
Диета при планировании пола ребенка
Планируем мальчика - кушаем больше продуктов с натрием и кальцием

Информация

Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.

Публикации
мамашек


Как сохранить индивидуальность ребенка

Как сохранить индивидуальность ребенкаОтцы считают детей своей собственностью

Вот кроха и появился.

Как правильно себя вести в первые дни появления крохи?

Беременность длится восемнадцать месяцев.

Проблемы которые возникают после родов.Кроха.

Почему дети такие разные

Почему дети такие разныеСложней всего понять и принять в своих детях то

Ребенок "Анна": особенности имени

Ребенок "Анна": особенности имениРебенок "Анна" вырастит артистичным человеком

Закаливание детей в первый год жизни

Закаливание детей в первый год жизни Закаливание детей - это обязательная процедура

Лучшие афоризмы о детях

Лучшие афоризмы о детяхАфоризмы о детях - это прекрасная возможность задуматься

Самооценка ребенка: как ее воспитать

Самооценка ребенка зависит от самоуваженияСамооценка ребенка зависит от самоуважения

Сонатал во время беременности
Сонатал во время беременности

Музыкально-перинатальное развитие малыша

Ролевые обязанности супругов
Ролевые обязанности супругов
Правильные семейные обязанности сделают вашу жизнь