• Регистрация
• Забыли пароль?

Начинается самый замечательный и запоминающий период беременности. Ты ощущаешь первые шевеления малютки.

Наконец-то молодой папочка сможет воочию убедится, что его ребенок вполне реален. И если в первом триместре ему слабо верилось, что скоро жизнь кардинально изменится, теперь он примет это достоверный факт. Хотя бы потому, что твой животик понемногу увеличивается.

«Проверка связи» ждет тебя приблизительно на 19- й недели беременности. Худенькие женщины и уже рожавшие могут ощутить шевеление на 2-4 недели раньше. Не жди, что это будет толчок или кувырок. Как правило, первые сигнал от крохи весьма деликатны, будто кто-то погладил внутри живота. Но с каждым днем частота и интенсивность будет нарастать, малютка станет активней двигаться, разминаться. А еще он научится общаться с родителями.

Обычно ребенок приноравливается к жизненному укладу мамочки. Когда т читаешь или отдыхаешь, он тоже статичен. Чаще всего просто спит или же ведет себя тихо: прислушивается к тому, что происходит вне его уютного домика, пытается распознать мамино настроение. Ты решила перекусить? Да и кроха тоже не прочь. Он уже хорошо уяснил, что в такие моменты к нему тоже приходит насыщение. Поэтому не удивляйся, если, проголодавшись, ощутишь слишком активнее кувырки малютки. Он просит тебя поскорее что-то сесть.

Карапуз весьма бурно реагирует на возращение папочки с работы, особенно если это происходит в одно и то же время. Он различает его голос, услышит, когда отец обращается к нему, а не к маме. И конечно же, на нежном прикосновении отвечает толчком. Малыш порадуется рассказу о том, как прошел день, с удовольствием послушает сказку. Не откажется он и от приятной музыкальной композиции.

Довольно часто шевеления становятся «пусковым механизмом» и для женщины. У многих просыпается материнский инстинкт. И выражается он не в одном стремлении правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Хочется скупить половину детского магазина. Некоторые мамочки чересчур беспокоятся, причем их материнский инстинкт выражается в бесконечных визитах к доктору, поиске информации в книгах, журналах.

Во втором триместре тебе придется сдать довольно много анализов, посетить не одного узкого специалиста.

Будущая мама просто обязана ежедневно прохаживаться по аллейкам парка. Не сидеть на скамеечке, а двигаться! Тогда дыхание становится более глубоким и происходит полноценное насыщение организма кислородом. Именно кислород помогает нормализовать обменные процессы беременной и способствует наилучшему усвоению питательных веществ, поступающих из пищи.

Поскольку у беременной постоянно меняется гормональный фон, она тут же реагирует. И выражается это переменчивым настроением, эмоциональной нестабильностью. Помочь в этот период может муж.