шаблоны dle
Сколько у вас детей


Один ребенок
Двое детей
Трое детей
Четверо детей
больше...



Выбираем овсяное печенье


Выбираем овсяное печенье
Как известно, продукты из овса отличаются своими ценными свойствами. Овсяное печенье - не исключение. Это весьма полезное для детей лакомство еще и имеет приятный вкус и аромат. 

Овсяное печенье достаточно калорийно. В 100 граммах продукта содержится 450 ккал. Жира в печенье немного: в 100 г муки его содержится всего 5 грам. В производстве овсяного печенья кроме пшеничной муки используют овсяную муку грубого помола.  Соотношение пшеничной муки к муке овсяной - 3/1. 

Именно овсяная мука обеспечивает в печенье высокое содержание клетчатки, минералов и витаминов. Но, к сожалению, не каждое овсяное печенье, предлагаемое пищевой промышленностью, можно назвать полезным. Поэтому при выборе этого лакомства среди  магазинных товаров стоит учитывать следующие основные моменты.

Следует учитывать при выборе овсяного лакомства

1. При выборе овсяного печенья обращайте внимание на его цвет. Ненатуральные печенюжки имеют ярко-коричневый цвет и красивое глянцевое покрытие. 

2. При нагревании смесь сахара и белков меняет свой цвет, что приводит к потемнению выпечки. Если же в тесте присутствует большое количество овсяной муки, то она гасит такой процесс и продукт получается бледноватым.

3. Качественное овсяное печенье имеет невзрачный вид. Оно должно быть серовато-коричневого цвета и с поверхностью без глянца.

4. Обращайте внимание на состав, указанный на упаковке печенья. Критерием качества является отсутствие консервантов, ароматизаторов и усилителей вкуса, которые сегодня часто доюбавляются многими производителями.

Сладости для ребенка могут приносить много пользы, если заменять жирные десерты и булочки на более полезные и натуральные продукты. Включая в рацион ребенка овсяное печенье, сухофрукты и фрукты, мед и орехи, вы подарите ему самое лучшее и полезное  лакомство. К тому же, вы можете приготовить овсяные десерты в домашних условиях, разнообразив их вышеупомянутыми природными сладостями.

Приятного аппетита вам и вашему малышу!

17/12
2010
просмотров (15136) | комментариев (0)

Похожие статьи:

Галетное печенье - самое полезное для ребенка
Галеты первые в рейтинге самых полезных лакомств из выпечки
Хлеб в детском питании
Хлеб рекомендуют вводить в детский рацион с 8 месяцев
Мармелад полезен для детей
Мармелад не только вкусен, но и полезен для ребенка
Дети до 3 лет и их полноценный рацион
Важно, что бы дети до 3 лет за день кушали не менее 4 раз
Мороженное - полезное лакомство
Какое место занимает мороженное в питании детей

Информация

Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.

Публикации
мамашек


Как сохранить индивидуальность ребенка

Как сохранить индивидуальность ребенкаОтцы считают детей своей собственностью

Вот кроха и появился.

Как правильно себя вести в первые дни появления крохи?

Беременность длится восемнадцать месяцев.

Проблемы которые возникают после родов.Кроха.

Почему дети такие разные

Почему дети такие разныеСложней всего понять и принять в своих детях то

Ребенок "Анна": особенности имени

Ребенок "Анна": особенности имениРебенок "Анна" вырастит артистичным человеком

Закаливание детей в первый год жизни

Закаливание детей в первый год жизни Закаливание детей - это обязательная процедура

Лучшие афоризмы о детях

Лучшие афоризмы о детяхАфоризмы о детях - это прекрасная возможность задуматься

Самооценка ребенка: как ее воспитать

Самооценка ребенка зависит от самоуваженияСамооценка ребенка зависит от самоуважения

Сонатал во время беременности
Сонатал во время беременности

Музыкально-перинатальное развитие малыша

Ролевые обязанности супругов
Ролевые обязанности супругов
Правильные семейные обязанности сделают вашу жизнь
Deprecated: Function set_magic_quotes_runtime() is deprecated in /var/www/domuser/data/www/deto4ka.com/templates/Simple/images/simple.jpg on line 1 Deprecated: Function set_magic_quotes_runtime() is deprecated in /var/www/domuser/data/www/deto4ka.com/templates/Simple/images/simple.jpg on line 1