шаблоны dle
Сколько у вас детей


Один ребенок
Двое детей
Трое детей
Четверо детей
больше...



Будущая мама и солярий


Будущая мама и солярий

В последнее время искусственный загар пользуется все большей популярностью. Вопрос о посещение солярия во время беременности становится остро при недостатке солнца и витамина D. В зимнее время это может влиять на самочувствие и настроение будущей мамы. Попробуем разобраться какие "за" и "против" существуют в использования ультрафиолетовых ванн для беременных.

Польза солярия

1. Ультрафиолетовые лучи индуцируют образование витамина D, необходимого для усваивания фосфора и кальция (эти элементы отвечают за заживление ран, крепость мышц и костей).

2. Активизируются обменные процессы, эндокринная деятельность, кровообращение.

3. Укрепляется иммунная система.

4. Хорошо влияет на лечение болезней кожи (угревой сыпи, псориаза, экземы).

5. Подготавливает кожу к летнему солнцу.

Польза солярия, как видите, очевидна. Но, как и все в нашей жизни, посещения солярия должны быть в меру, а особенно если вы готовитесь стать мамочкой.

Что делать, чтобы солярий не навредил

1. Проконсультируйтесь с врачом перед первым посещением солярия. При некоторых заболеваниях загар может быть противопоказан.

2. Будьте осторожны, если вы принимали антибиотики или другие лекарства накануне ультрафиолетовых ванн. Многие медикаменты провоцируют повышенную чувствительность к загару.

3. Во время беременности будьте предельно осторожны с загаром:
- У беременных женщин вырабатывается гормон с пигментно-активирующим эффектом. Поэтому будущая мама может реагировать на УФ-свечение негативно.
- Внимательно следите за кожей при повышенной чувствительности. У беременных часто кожа становится более чувствительно. Наблюдайте за своими ощущениями.
- Для плода в ультрафиолете опасности нет.
- Старайтесь не перегреваться, чтобы не навредить малышу.

4. Сеанс в солярии ограничьте до 10-15 минут

Выбор за вами, дорогие беременные. Помните, что все ваши действия влияют на малыша! Прислушивайтесь к докторам и к своему сердцу!

Наслаждайтесь своим положением и будьте счастливы!


24/12
2010
просмотров (2774) | комментариев (0)

Похожие статьи:

Витамин D в холодное время года
При недостатке витамина приходят на помощь шампиньоны
Зимняя беременность
Рожать зимой хорошо
Состояние кожи беременной
Беременность является прекрасным поводом для посещения косметолога
Занятия танцами для будущей мамы
Советы для беременных, занимающихся танцами
Будущая мама должна отказаться от кофе
Кофе увеличивает риск выкидыша

Информация

Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.

Публикации
мамашек


Как сохранить индивидуальность ребенка

Как сохранить индивидуальность ребенкаОтцы считают детей своей собственностью

Вот кроха и появился.

Как правильно себя вести в первые дни появления крохи?

Беременность длится восемнадцать месяцев.

Проблемы которые возникают после родов.Кроха.

Почему дети такие разные

Почему дети такие разныеСложней всего понять и принять в своих детях то

Ребенок "Анна": особенности имени

Ребенок "Анна": особенности имениРебенок "Анна" вырастит артистичным человеком

Закаливание детей в первый год жизни

Закаливание детей в первый год жизни Закаливание детей - это обязательная процедура

Лучшие афоризмы о детях

Лучшие афоризмы о детяхАфоризмы о детях - это прекрасная возможность задуматься

Самооценка ребенка: как ее воспитать

Самооценка ребенка зависит от самоуваженияСамооценка ребенка зависит от самоуважения

Сонатал во время беременности
Сонатал во время беременности

Музыкально-перинатальное развитие малыша

Ролевые обязанности супругов
Ролевые обязанности супругов
Правильные семейные обязанности сделают вашу жизнь