шаблоны dle
Сколько у вас детей


Один ребенок
Двое детей
Трое детей
Четверо детей
больше...



Сколько воды должен пить малыш


Часто родителей беспокоит вопрос о том, сколько воды должен пить малыш. Многие детки пью много и охотно, но некоторые отказываются от воды. Сколько воды должен пить малыш

От чего зависит желание малыша пить воду

Желание малыша пить воду зависит от его индивидуальных потребностей. Влияние оказывают особенности обмена веществ ребенка, тип его питания, образ жизни, двигательная активность, температура воздуха. При грудном вскармливании у младенца минимальны потребности в воде, так как в материнском молоке содержится 85% воды.

Педиатры все же считают, что новорожденные и малыши в первые месяцы жизни, нуждаются в подпаивании. Врачи говорят исключительно о воде для детского питания. Определяя количество необходимой воды для ребенка, учитывать стоит, прежде всего, его желание пить. Не стоит заставлять дитя насильно, лучше в течение дня предлагать ему водичку, после еды или между кормлениями.

Сколько воды должен пить малышДетские соки

Соки широко используются в питании для детей первого года жизни. Вводя в рацион малыша соки, можно обеспечить его организм, кроме жидкости, набором новых для него пищевых веществ. Среди них углеводы, которые легко усваиваются и окисляются в организме. Углеводы полезны для ребенка, так как являются источниками энергии, витаминами и минеральными веществами.

Нормы потребления соков

Для детей до 1 года норма потребления сока составляет не более 60-120 мл в сутки, в возрасте 1-3 лет она увеличивается до 250 мл, в старшем возрасте достигает 200 мл. Для кормления малышей лучше использовать детские соки, обогащенные микроэлементами и витаминами, необходимыми для здоровья и развития ребенка.

Другие полезные напитки

Кроме соков, ребенку старше годика полезно давать ягодные морсы, компоты, отвары шиповника. Такие напитки следует рассматривать как полезный десерт. Зеленый чай рекомендуют давать малышам после двух лет, но отдельно от приема пищи. Так как доказано, что танин, содержащийся в чае, снижает всасывающие способности пищевого железа больше, чем на 60%.

Лучшее питье - чистая вода

Для детей любого возраста лучше всего в качестве питья подойдет чистая вода. Оптимально использовать детскую бутилированную воду. Если же такой воды нет, используйте кипяченную, но знайте что такая вода считается мертвой и не содержащей полезных микроэлементов. Существует много книг и рекомендаций по тому, как очистить воду, сделать ее живой, правильно структурированной и максимально полезной для всей семьи.

Помните, что вода очень восприимчива к энергетике, которая излучается в семье. Поддерживайте в отношениях любовь и понимание, благодарность и гармонию, и тогда вода в вашем доме будет помогать семейному здоровью и исцелению!

18/02
2011
просмотров (5969) | комментариев (0)

Похожие статьи:

Лучшие напитки для младенца
Молодые родители должны знать, что и в каком количестве должен пить их ребенок
Минералка в питании школьника
Недостаток воды в организме ребенка снижает его умственные способности
Водичка для крохи
Нужно ли давать крохе водичку, и когда?
Чем полезны овощи и фрукты
Как улучшить рацион малыша

Информация

Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.

Публикации
мамашек


Как сохранить индивидуальность ребенка

Как сохранить индивидуальность ребенкаОтцы считают детей своей собственностью

Вот кроха и появился.

Как правильно себя вести в первые дни появления крохи?

Беременность длится восемнадцать месяцев.

Проблемы которые возникают после родов.Кроха.

Почему дети такие разные

Почему дети такие разныеСложней всего понять и принять в своих детях то

Ребенок "Анна": особенности имени

Ребенок "Анна": особенности имениРебенок "Анна" вырастит артистичным человеком

Закаливание детей в первый год жизни

Закаливание детей в первый год жизни Закаливание детей - это обязательная процедура

Лучшие афоризмы о детях

Лучшие афоризмы о детяхАфоризмы о детях - это прекрасная возможность задуматься

Самооценка ребенка: как ее воспитать

Самооценка ребенка зависит от самоуваженияСамооценка ребенка зависит от самоуважения

Сонатал во время беременности
Сонатал во время беременности

Музыкально-перинатальное развитие малыша

Ролевые обязанности супругов
Ролевые обязанности супругов
Правильные семейные обязанности сделают вашу жизнь