• Регистрация
• Забыли пароль?

В нашем классе учились две полные девочки – классические толстушки.

Это было два диаметрально противоположных взгляда на вещи.

Одна считала себя некрасивой, с младших классов влезла в джинсы и балахон и все 11 лет учёбы гоняла с ребятами в футбол, будучи «своим парнем». Кстати, в футбол она играла получше, чем ребята, что как ни странно, никого не удивляло. Видимо это был толстый ребенок не по причине малоподвижного  образа жизни и переедания, а по другим причинам.

Вторая же страдала до средних классов, потом тщетно пыталась похудеть, но потом забросила это дело, правда, пристрастилась к танцам (а как хорошо она двигалась!), надела короткую юбку и декольте, стала красить глазки так, что они казались огромными… Отбоя от поклонников у этой девушки не было…

Многие считают, что ожирение зависит от функционирования желез внутренней секреции. На самом же деле, все сложно.  

Сейчас модно говорить про ген ожирения: есть он или нет, кто знает, но если родители полные, у них наверняка будет толстый ребенок.  

Хотя, есть у ожирения и другие, вполне себе внешние причины:  малоподвижный образ жизни, привычки питания в семье, насильственное кормление (а ведь ребенок знает подсознательно, сколько и чего ему надо – остальное лишнее)заедание бед …такие же, как и у взрослых, но со своей спецификой.

Кроме того, большинство детей любит сладкое и взрослые, чувствуя, что не могут уделить ребенку столько внимания, сколько нужно, заменяют его конфетами и пирожными.

Однако, толстый  ребенок -  это скорее беда его самого, нежели родителей.

Боль в суставах, нарушения сна и дыхания, одышки, повышенное давление, болезни сердца. Не особо радостное детство. Кроме того, толстый ребенок чаще других становится объектом насмешек других детей, замыкается в себе, боится людей и т.д. Но это не всегда означает, что толстый ребенок  несчастлив.

Некоторые принимают себя такими, какие есть, как девчонка, о которой написано выше и умеют за себя постоять.

Но до этого надо дорасти.

А пока, займитесь бедами ребенка сами: вряд ли он справится, а у девочек со временем  начнется  период дурацких диет и таблеток, которые похудеть  не дадут, а здоровью навредят.

Для начала, сходите к эндокринологу, чтобы к выяснить, имеет ли проблема эндогенный характер, потом к психологу, если лишний вес имеет психологический фундамент.

Во-вторых, сделайте так, чтобы дома всегда были   свежие овощи – вместо плюшек. Следите, чтобы ребенок не ел за компьютером, и вообще, проводил за ним как можно меньше времени.

Совсем маленькому ребенку купите  игрушки, заставляющие много двигаться, пусть во время прогулке ребенок не сидит как солдатик в коляске, а бегает, прыгает, гоняется за птицами и на машинке. Чаще меняйте маршрут.

Ребенку 3-6 лет подарите велосипед. Освоит и полюбит.

В детском саду запишите на кружок танцев. Может, и не похудеет особо, но явно почувствует себя звездой. Самый толстые ребенок в танцклассе, куда я ходила со старших классов, был звездой танцевальной школы: тоненькие девочки смотрели с завистью на Леночку, но им не дано было так двигаться. Со временем Леночка выросла и превратилась в очаровательную девушку. С габаритами мадам Грицацуевой. Впрочем, это не мешает ей сольно выступать в клубах города и быть преподавателем танцев.

В 7-10 лет уже могут появиться первые проблемы в виде насмешек одноклассников. Но не освобождайте ребенка от физкультуры. Где еще крупный мальчишка проявит свою богатырскую силу и  тем за заработает  авторитет. Это период семейных игр, вылазок в спортклуб и  туристические походы.

Здоровья вам и вашим детям!

Похожие статьи:

Сказки Гороскопы Мультфильмы Фото Анекдоты Путешесвия