• Регистрация
• Забыли пароль?

Не стесняйся спрашивать врача обо всем, что тебя интересует. А я дам ответы на пять самых волнующих вопросов.

Почему возникает слабость?

Упадок сил иногда появляется в начале беременности. Ведь организм полностью перестраивает свою работу  и обеспечивает всем необходимым в первую очередь малыша. Поэтому так важно хорошо питаться и чаще отдыхать.

Нормально ли, что кардинально меняются вкусовые пристрастия?

Не удивляйся,  если сейчас тебе хочется съесть такое, к чему раньше и не притронулась бы. Гормональная перестройка, которая с тобой происходит, влияет и на аппетит. Так организм подсказывает, каких микроэлементов и витаминов ему не хватает. Иногда могут появиться и странные прихоти: например, погрызть мел. Это сигнализирует о нехватке кальция. Пей кефир или йогурт, ешь творог. Нравится запах бензина? Такая причуда может говорить об анемии. Нужно проверить уровень гемоглобина. Не оставляй без внимания свои желания.

Ходить ли на работу?

Если впервые месяцы токсикоз не отступает или возникает угроза срыва, врач выпишет тебе больничный. В подобном состоянии лучше побыть дома. В остальных случаях работа тебе не противопоказана. Старайся не перенапрягаться, хорошо питайся и делай перерывы как можно чаще. Беременность – это не болезнь, поэтому относись к не как к ожиданию чуда, которое скоро раскрасит твою жизнь во все цвета радуги.

Достаточна ли прибавка в весе?

Считается, что в течение первого триместра нужно набрать 3 килограмма. Однако все зависит от конституции твоего тела до беременности. К тому же ты можешь поправляться не равномерно: например, в этом месяце на 500г, а в следующем – на 2 кг.

Как лечить простуду?

Конечно, об аспирине и горячих целебных напитков из пакетиков лучше забыть. Ты поправишь свое здоровее с помощью бабушкиных методов. Делай ингаляции, промывай нос раствором  соли или отваром ромашки, зверобоя.

Отличное средство – яблочный глинтвейн. Закипяти 100мл сока и 300мл воды. Добавь корицу, немного имбиря, веточку мяты и пару цветков гвоздики. Пей три раза в день – и недомогание как рукой снимет!