Лактационный кризис
Периодически количество молока уменьшается. Ты сразу заметила это по поведения крохи – он будет хватать сосок и тут же отворачиваться от груди. Понятно, малыш расстроен и не сообразит, в чем дело. Не спеши отпаривать бутылочку и готовить смесь. Помни: лактационный кризис – временное явление. Он случается примерно каждые 1,5-2 месяца. За несколько дней ты восстановишь кормление. Поверь, на здоровье крохи это ни как не отразится. Он быстро наверстает упущенное и наберет недостающие граммы!
Используй каждую свободную минуту, чтобы расслабится и подремать. На первый взгляд это кажется неосуществимым. Но сейчас отдых для тебя очень важен – находи для него время. Укладывай малыша рядом с собой, поглаживай его, разговаривай с ним. Ваше нежное общение поможет наладить лактацию.
Пей больше жидкости. Проверенный метод – горячие травяные чаи и отвары из тмина, фенхеля, семян укропа. Или воспользуйтесь готовыми чаями для повышения лактации.
Прикладывай малютку к груди как можно чаще. Ведь молоко вырабатвается по принципу: сброс рождает предложение. Чем больше кроха высосет, тем больше прибудет молочка.
Делай специальные упражнения для груди. Самое простое: отжимайся от стен или подоконника. Повторяй ежедневно по 5-10 раз в несколько приемов. Уже через пару часов ты почувствуешь, как наполняется грудь молочком.
Контрастный душ – прекрасный помощник в налаживании лактации. Массируй грудь струей по часовой стрелке и каждую процедуру заканчивай горячей водой.
Приверни к помощи гомеопатии.
Неправильное питание, травма или неудобная одежда могут стать причиной того, что некоторые молочные протоки закупориваются и становятся непроходимыми. Это частая проблема первых месяцев. В груди появляются болезненные уплотнения, повышается температура, ощущается озноб. Общее состояние напоминает грипп. Не пускай все на самотек, обязательно посоветуйся с консультантом по грудному вскармливанию.
Каждый вечер аккуратно ощупывай грудь. В ней не должно быть плотных участков крупнее горошинки.
Носи удобный бюстгальтер, который не жмет и не натирает грудь. На ночь одевай комфортное белье без швов.
Если высокая температура держится уже больше двух суток, обязательно обратись к врачу. Он посоветует тебе лекарство, которое можно применять при кормлении грудью.
Решение любой проблем займет у тебя 2-3 дня. Не прекращай кормить малютку! Ведь твое молочко – самое ценное питание.
Чем полезно грудное вскармливание?
Лактация неприменно будет успешной, и малышу обязательно хватит молочка!
Специалисты рекомендуют перекладывание младенца к груди сразу после родов, то есть еще на родовом столе. Дело в том, что молозиво дает ребенку иммуноглобулины,
Можно ли после кесарева сечения кормитть кроху грдью?
Какие проблемы могут возникнуть с грудным вскармливанием?