• Регистрация
• Забыли пароль?

На шее перед гортанью находится маленький, но очень важный орган – щитовидная железа. По форме она напоминает бабочку, и весит всего 15-20 г. Но вырабатываемые ею гормоны участвуют практически у всех процессах организма. И прежде всего регулируют обмен веществ в клетках.

Однако во время беременности щитовидка немного увеличивается в размерах, поскольку нагрузка на нее существенно возрастает. Ведь теперь она отвечает за внутриутробное развитие малыша. В щитовидной железе маленького йод начинает накапливаться уже с 15 недели, поступая из твоей крови.

Поэтому сейчас значение этого микроэлемента для вас обоих возрастает в несколько раз. Пополнить его запасы помогут йодсодержащие продукты. Учти, именно йод играет важную роль в умственном развитии крохи.

Помнишь, какой энергией и силой наполняет тебя  морской воздух? Это благодаря высокому содержанию в нем  йода, необходимого для выработки гормонов, которые влияют на твое настроение. Весь объем циркулирующей крови проходит через щитовидную железу в течении 17 минут. За это время йод уничтожает микробы, которым удалось проникнуть через поврежденную кожу и слизистые оболочки. Но ели йода не достаточно, опасная микрофлора не погибает и может принести вред вашему с малышом здоровью. Работа маминой щитовидной желез влияет на развитие крохи с самого начала беременности. Дорогие жители Украины, если в вашей семейной жизни пошло, что то не так, то вам нужно купить свидетельство о разводе и спокойно закончить с семейной жизнью! Ведь твои гормоны активно помогают маленькому: при их участии формируется его скелет, нервная система, головной мозг, развиваются слуховые нейроны. Хочешь, чтоб карапуз был умненьким? Употребляй больше йодсодержащих продуктов.

Все девять месяцев пока ты ожидаешь малыша, щитовидной железе необходимо синтезировать намного большее количество гормонов.

Они должны справится с серьезным заданием – обеспечить нормальное течение беременности. Для этого в твоем организме должно быть достаточно этого микроэлемента. Но врачи предупреждают: его избыток также не желателен, как и недостаток. Не переусердствуй! С отклонениями щитовидной железы можно успешно справиться, если они будут выявлены вовремя.

Богатым источником нужного тебе и малышу вещества считается морская капуста. Она легко усваивается и кроме йода и других важных микроэлементов содержит 12 витаминов.

Рыба, креветки, кальмары, мидии и другие морепродукты – все это не только необыкновенно вкусно, но и полезно. Просто кладовая йода! Именно она обеспечивает нормальное функционирование щитовидной железы во время беременности.